Sólo cuando la mente se encuentra abierta y receptiva puede producirse el aprendizaje, la visión y el cambio.

Mediante este taller nos acercamos al trabajo de Jon Kabat Zinn, fundador de la Clínica de Reducción del Estrés del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts y del programa MBSR (Mindfulness Based Stres Reduction).

· Biólogo. UB

· Master Formador de formadores:

Metodología y gestión.UPC

· Master Técnico Superior de Prevención

de Riesgos Laborales

· Especialista Psicosociales. UPC

· Coaching Transformacional

· Trainer PNL- Didacta AEPNL

· Instructor MBSR

En el taller se expondrá el programa y sus aplicaciones.

Trabajaremos con las actitudes fundamentales de la atención plena.

Esas actitudes basicas, nos permiten descubrir las múltiples posibilidades que encierra el momento presente. Nos permite estar en contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas.

Y por último la intención de compartir que integrar esta forma en nuestra actitud nos permite crear nuestro estado de Atención Plena en el aprendizaje de la PNL.