AEPNL

¿Qué es la PNL?

El origen de la Programación Neurolingüística (PNL) procede del estudio simplificado de la extraordinaria complejidad del pensamiento y la conducta humana.

Por eso la PNL es, en parte, una serie de metodologías basadas en modelos, estrategias., dinámicas y experiencias, que estimulan eficazmente:

  • La Comunicación
  • El Aprendizaje
  • La Excelencia personal
  • La Influencia con integridad

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AEPNL

¿Qué es la PNL?

El origen de la Programación Neurolingüística (PNL) procede del estudio simplificado de la extraordinaria complejidad del pensamiento y la conducta humana.

Por eso la PNL es, en parte, una serie de metodologías basadas en modelos, estrategias., dinámicas y experiencias, que estimulan eficazmente:

  • La Comunicación
  • El Aprendizaje
  • La Excelencia personal
  • La Influencia con integridad

La Comunicación:

Nos permite tomar consciencia y practicar:

  • Cómo filtramos la información que nos llega del exterior (tanto a través de nuestros sentidos, como a través de otros filtros neurológicos o adquiridos),
  • Cómo procesamos dicha información,
  • Qué emociones nos despierta y cómo estas influyen en nuestra respuesta tanto verbal, como no verbal.

La PNL presenta estrategias y dinámicas de comunicación eficaz muy útiles para la vida cotidiana y que nos permite comprender de manera más ajustada a nuestros interlocutores, observar y escuchar de manera más consciente y expresarnos con mejor elocuencia tanto a través de las palabras como del lenguaje no verbal.

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El aprendizaje

A través de la observación, la escucha y la experiencia:

  • Desarrollamos nuevas habilidades y capacidades de respuesta.
  • Modelamos las conductas y estrategias que usan otros para conseguir sus logros como motores para alcanzar nuestras propias metas.
  • Reconducimos nuestros pensamientos para crear nuevas conductas y, por tanto, obtener nuevos resultados.

La Comunicación:

Nos permite tomar consciencia y practicar:

  • Cómo filtramos la información que nos llega del exterior (tanto a través de nuestros sentidos, como a través de otros filtros neurológicos o adquiridos),
  • Cómo procesamos dicha información,
  • Qué emociones nos despierta y cómo estas influyen en nuestra respuesta tanto verbal, como no verbal.

La PNL presenta estrategias y dinámicas de comunicación eficaz muy útiles para la vida cotidiana y que nos permite comprender de manera más ajustada a nuestros interlocutores, observar y escuchar de manera más consciente y expresarnos con mejor elocuencia tanto a través de las palabras como del lenguaje no verbal.

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El aprendizaje

A través de la observación, la escucha y la experiencia:

  • Desarrollamos nuevas habilidades y capacidades de respuesta.
  • Modelamos las conductas y estrategias que usan otros para conseguir sus logros como motores para alcanzar nuestras propias metas.
  • Reconducimos nuestros pensamientos para crear nuevas conductas y, por tanto, obtener nuevos resultados.

La Excelencia personal

Nos permite descubrir:

  • Nuestra propia dinámica de mejora personal,
  • Los cambios que queremos conseguir en nuestra vida
  • Las creencias y valores que nos impiden avanzar y poder variar y generar alternativas de éxito

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aepnl-que-es-la-pnl-comunicacion
La Excelencia personal

Nos permite descubrir:

  • Nuestra propia dinámica de mejora personal,
  • Los cambios que queremos conseguir en nuestra vida
  • Las creencias y valores que nos impiden avanzar y poder variar y generar alternativas de éxito

que-es-la-pnl-LA-INFLUENCIA-CON-INTEGRIDAD
La Influencia con integridad

desde el ganar/ ganar. A medida que vamos mejorando en nuestra comunicación y aprendiendo nuevas habilidades, podemos:

  • Facilitar a que otros se inspiren y se motiven a realizar cambios en su vida.
  • Desarrollar nuevas capacidades de influencia personal, tanto en nosotros mismos como en otras personas.
  • Potenciar nuestra capacidad de ser empáticos, evitando la comunicación tóxica e intenciones manipulativas.

Es por ello que todas aquellas personas que se relacionan con otras personas, pueden beneficiarse de la eficacia de esta metodología, consiguiendo con ello la mejora evidente de los resultados en el trabajo, en las relaciones, y por consiguiente, incrementando su calidad de vida.

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La Influencia con integridad

desde el ganar/ ganar. A medida que vamos mejorando en nuestra comunicación y aprendiendo nuevas habilidades, podemos:

  • Facilitar a que otros se inspiren y se motiven a realizar cambios en su vida.
  • Desarrollar nuevas capacidades de influencia personal, tanto en nosotros mismos como en otras personas.
  • Potenciar nuestra capacidad de ser empáticos, evitando la comunicación tóxica e intenciones manipulativas.

Es por ello que todas aquellas personas que se relacionan con otras personas, pueden beneficiarse de la eficacia de esta metodología, consiguiendo con ello la mejora evidente de los resultados en el trabajo, en las relaciones, y por consiguiente, incrementando su calidad de vida.

La PNL se inició en Estados Unidos a mediados de los años setenta cuando el profesor en gramática transformacional, John Grinder, y que por entonces ejercía de profesor asistente en la Universidad de California, y el estudiante de Psicología en dicha Universidad, Richard Bandler, empezaron a estudiar a cuatro de los mejores terapeutas del momento,

Frank Pucelik: también  co-creador de la PNL, colaboró en el comienzo hasta el año 1975, cuando se creó la PNL, entonces llamada META. Él era el responsable de un equipo de investigación, formado por 20 personas aproximadamente.

Fritz Perls

un innovador psicoterapeuta, psiquiatra y creador de la escuela de terapia Gestalt.

Virginia Satir

extraordinaria terapeuta familiar, trabajadora social, educadora y pionera en la terapia sistémica, capaz de resolver conflictos en las relaciones familiares considerados intratables.

Milton Erickson

psicólogo y psiquiatra, uno de los hipno-terapeutas más conocidos mundialmente.

Fritz Perls

un innovador psicoterapeuta, psiquiatra y creador de la escuela de terapia Gestalt.

Virginia Satir

extraordinaria terapeuta familiar, trabajadora social, educadora y pionera en la terapia sistémica, capaz de resolver conflictos en las relaciones familiares considerados intratables.

Milton Erickson

psicólogo y psiquiatra, uno de los hipno-terapeutas más conocidos mundialmente.

El interés de Grinder y Bandler residía en descubrir y modelar los enfoques que utilizaban estos terapeutas y otros a los que también admiraban. A pesar de ser expertos en el cambio, estos terapeutas no eran capaces de explicar exactamente cómo lograban sus éxitos.

Al desarrollar este punto de vista sobre el modelado, descubrieron procesos que afinaban sus métodos de estudio.

Por ejemplo, observaron que sus sujetos tenían métodos sutiles, a veces prácticamente imperceptibles, para establecer sintonía o rapport con sus clientes mediante el lenguaje y la imitación de movimientos y conductas. Grinder y Bandler fueron capaces de utilizar estas técnicas para potenciar su propio rapport con futuros modelos de excelencia y acelerar así su proceso de aprendizaje.

Como resultado, nació un nuevo modelo que opera sobre el proceso y la forma de comunicación, en lugar de sobre su contenido. Esta es la base de la PNL. El modelado o la habilidad de aprender el Metamodelo (Meta, prefijo de origen griego que significa “más allá”, “más arriba”) es el arte de formular preguntas clave para averiguar qué significan las palabras para un individuo determinado. Gracias a ello, se puede conseguir información específica de gran calidad.

Lo complementario del Metamodelo lo encontramos en el modelo de Milton, que recibe su nombre de Milton Erickson. El modelo de Milton es el arte de utilizar un lenguaje deliberadamente vago para que el receptor tenga libertad de conferir su propio sentido a las palabras que pronunciamos. Ambos modelos proporcionan habilidades necesarias para una Comunicación de Excelencia.

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¿Qué significa PNL?

PNL son las siglas  de Programación Neurolingüística y se refiere a tres aspectos básicos de la experiencia humana:

Programación

son los programas mentales y de comportamiento, por medio de los cuales organizamos nuestra experiencia interna, y desde este concepto podemos reprogramarnos para  conseguir resultados y cambios en nuestra vida.

Neuro

hace referencia al sistema nervioso, fuente e instrumento de nuestras percepciones y de nuestra experiencia de vivir y actuar en el mundo. Hace referencia tanto a nuestra fisiología y a cómo pensamos.

Lingüística

hace referencia al lenguaje verbal, que nos permite codificar y expresar simbólicamente nuestras experiencias a través de las palabras.

Programación

son los programas mentales y de comportamiento, por medio de los cuales organizamos nuestra experiencia interna, y desde este concepto podemos reprogramarnos para  conseguir resultados y cambios en nuestra vida.

Neuro

hace referencia al sistema nervioso, fuente e instrumento de nuestras percepciones y de nuestra experiencia de vivir y actuar en el mundo. Hace referencia tanto a nuestra fisiología y a cómo pensamos.

Lingüística

hace referencia al lenguaje verbal, que nos permite codificar y expresar simbólicamente nuestras experiencias a través de las palabras.

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